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[One]、两广陈氏始祖
〖One〗、两广陈姓人是舜帝的后裔，尊陈胡公为陈姓的得姓始祖。
〖Two〗、陈姓在宋初由福建大批迁入广东的潮州和梅州地区，北宋末年，河南陈姓南逃抵广东南雄，由北向广东各地散移。近来广东的陈姓主要分布在梅州、海陆丰、广州、顺德、新会、台山、湖汕平原等。陈姓在当地占比较高的城市有潮州、揭阳、汕头、汕尾、湛江、云浮等地。
[Two]、滘头赵氏是崖门海战南宋皇室遗民后裔吗
这种事情见仁见智就好。崖山遗民这个说法肯定站不住脚，宋度宗赵禥总共就七个儿子，除了宋恭宗赵㬎，其他六个都没活到成年，赵焯、赵舒、赵宪、赵锽四个全夭折，宋端宗赵昰溺水得病不治，死时才九岁，宋末帝赵昺七岁被陆秀夫背着跳了海。这个活到成年的宋恭宗赵㬎在临安投降后被押往大都，他被俘的时候才5岁，去大都成年后娶了元朝一个公主孛儿只斤氏，生个儿子叫赵完普。赵㬎19岁时带着赵完普被扔到西藏喇嘛庙里出家，54岁死，当了47年俘虏，西藏住了35年。赵完普后来被元顺帝扔到甘肃敦煌。那么赵禥这一支都是有根脚可查，和滘头赵氏肯定是没关系，滘头赵氏自称第一代祖是赵元份，这都到北宋了，赵元份是宋英宗赵曙的爷爷，要扯这一支除非他们家是南宋灭亡前就到的广东，那这跟崖山有什么关系，扯上北宋赵氏后裔，还要扯上崖山南宋遗民，呵呵罢。
[Three]、广东陈姓来源和分迁
〖One〗、陈姓人是舜帝的后代，起源也比较复杂。部分陈姓是其他姓氏改名而得，如刘氏、白氏、侯莫陈氏改名，一些陈姓是其他民族改姓或赐姓而得。
〖Two〗、舜帝的后代在今天河南淮阳定都，建立了陈国，被称为陈胡公，也就是陈姓的得姓始祖。广东的陈姓主要是在宋朝初期由福建迁入的，迁移地区为潮州、梅州。北宋末年的时候，河南陈姓由南雄入粤，之后向广东其他地区迁移。宋朝之后，陈姓在南方发展比较稳定，广东、江西、福建、湖南、浙江成为陈姓比较多的几个省份，奠定了陈姓南方大姓的局面。
〖Three〗、近来广东的陈姓人口比较多的地方就是潮汕和湛江地区，陈姓人口已经超过20%。广东10座名气最大的祠堂中，陈姓祠堂占了5座，不愧为南粤第一大姓氏。
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